妇幼健康科普丨妊娠期糖尿病—“糖妈妈”的烦恼

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     随着生活物质水平的提高，妊娠期糖尿病的发病率也逐渐提高，很多孕妇通过产检才知道自己已经在不知不觉中成为了“糖妈妈”。妊娠期糖尿病是一种常见的妊娠期并发症，它影响到孕妇的血糖水平，可能对孕妇和胎儿的健康产生不良影响。那么我们就来聊一聊这份“甜蜜”的烦恼吧。

一

什么是妊娠期糖尿病（GDM）？

妊娠期糖尿病（GDM）是指妊娠前糖代谢正常，而在妊娠中期或晚期首次发生或诊断的不同程度的糖代谢异常，占妊娠合并糖尿病的90%以上。

二

如何诊断妊娠期糖尿病呢？

孕妈妈通过行75克葡萄糖耐量试验（OGTT），任何一项血糖值超过以下标准即诊断为GDM。

空腹血糖≥5.1 mmoL/L

餐后1小时血糖≥10.0 mmoL/L

餐后2小时血糖≥8.5 mmoL/L

三

GDM对母儿有哪些危害呢？

1. 孕妇高血糖：长时间的高血糖可能导致孕妇的肾功能受损，甚至视网膜脱落。

2. 胎儿过大：妊娠期糖尿病可能导致胎儿在子宫内发育过快，形成巨婴。这会增加难产的风险，如产程过长、剖腹产等。

3. 胎儿低血糖：新生儿出生后，由于血糖水平快速下降，可能导致低血糖。这可能对新生儿的脑部发育产生影响。

4. 呼吸窘迫综合征：新生儿出生后可能会出现呼吸困难，需要立即治疗。

四

“糖妈妈”该如何预防与应对呢？

1. 定期产检：孕妇应定期进行产检，包括血糖检测，以确保血糖水平在正常范围内。

2. 健康饮食：孕妇应保持健康的饮食习惯，避免高糖、高脂食物，多吃蔬菜、水果和全谷类食物。

3. 适量运动：孕妇应进行适量的运动，如散步、游泳等，以帮助控制血糖水平。

4. 合理用药：在医生的建议下，孕妇可能需要使用药物治疗妊娠期糖尿病。孕妇应按照医生的指示正确使用药物。

5. 新生儿护理：对于新生儿的护理，应密切监测其血糖水平，并在需要时采取措施。

      总之，了解妊娠期糖尿病的症状、危害及预防和应对方法，有助于孕妇更好地管理自己的健康，确保母婴安全。如有疑虑或出现异常症状，请及时就医咨询专业医生。

来源：区妇幼保健院 产科 王滟

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